フーミーフン在住韓国人向けベトナム式ヘッドスパ：料金、予約、便利なフレーズ

フーミーフンにお住まいですか？ベトナムのハーブヘッドスパと韓国の頭皮スケーリングの違い、2026年の料金、カード払い、予約方法、セラピストに伝えるフレーズを紹介します。

BookMe · Editorial draft 公開 2026年9月15日 · 更新 2026年9月15日

早わかり

旧7区周辺のハーブヘッドスパは99,000₫から約1,000,000₫まで。首・肩マッサージ付きの60〜75分コースは、通常150,000〜300,000₫です。
韓国の美容室で受ける基本的なヘッドスパは約₩70,000〜110,000、ドン換算でおよそ120万〜190万ドンです。サイゴンは数分の一の料金ですが、頭皮診断ではなくリラクゼーション中心です。
2025年7月1日以降、フーミーフンはTân Hưng wardとTân Mỹ wardに属していますが、今でも誰もが7区と呼んでいます。
BookMeで事前予約すると、固定料金、Zaloでの確認、カードまたはVietQR決済、4時間前までの無料キャンセルが利用できます。

フーミーフンに住んでいるなら、韓国料理店の並びで「gội đầu dưỡng sinh」と書かれた看板を何度も見かけ、ソウルで予約していた헤드스파のベトナム版なのか気になったことがあるかもしれません。関連はありますが、多くの場合かなり安く、体験内容も異なります。このガイドでは、何を期待できるのか、料金はいくらか、予約方法、ベッドに横になったあと何と言えばよいかを紹介します。

フーミーフンにヘッドスパが多い理由

フーミーフンには、ホーチミン市最大の韓国人コミュニティがあります。2020年、VnExpressは7区の幹部の発言として、同区には約11,000人の韓国人が住み、その多くがこの都市エリアに暮らしていると報じました。Bùi Bằng Đoàn通り、Phạm Văn Nghị通り、Đặng Đại Độ通りは地元で韓国人街として知られ、レストラン、美容店、マッサージ店、サウナ、クリニックなど約200の事業者があります。

住所についての注意：2025年7月1日以降、ベトナムには都市区がなくなりました。フーミーフン中心部（旧Tân Phong ward）は現在Tân Hưng ward、南部（旧Tân Phú ward）はTân Mỹ wardに属しています。ただし、Grabの運転手、Google Maps、近所の人たちは今でも「Quận 7」または「Phú Mỹ Hưng」と言うため、どちらでも通じます。

ベトナム式ヘッドスパと韓国の頭皮スケーリングの違い

違いを知っておくと、期待外れを避けられます。

	Gội đầu dưỡng sinh（ベトナム）	헤드스파 / 두피 스케일링（韓国）
中心内容	リラクゼーション、頭・首・肩の指圧	頭皮のディープクレンジングとコンディショニング、ときどき頭皮カメラ確認
洗髪	サイカチ、レモングラス、ザボンの皮などの煎じハーブ	プロ用の頭皮ケア製品と角質ケア剤
所要時間	45〜90分	コースにより30〜120分
施術環境	リクライニングベッド、ホットタオル、ジンジャーティー	サロンのシャンプー台またはベッド、美容室や頭皮クリニック
一般的な料金	99,000₫〜約1,000,000₫	店舗タイプにより₩30,000〜310,000

長い一週間のあとにリラックスしたいなら、ベトナム式はとてもおすすめです。フケが続く、頭皮がかゆい、抜け毛が気になる場合は、まず皮膚科に行くほうがよいでしょう。

フーミーフン周辺の2026年ヘッドスパ料金

Hạ Spaが公開した旧7区の13店舗まとめによると、全体の価格帯は99,000₫〜1,000,000₫で、多くのメニューは138,000〜180,000₫から始まります。パッケージ別の目安は次のとおりです。

パッケージ	旧7区の一般的な料金	内容
基本ハーブ洗髪 45–60'	99,000–200,000₫	ハーブ洗髪とヘッドマッサージ
洗髪＋首・肩 60–75'	150,000–300,000₫	最も人気のある選択肢
日本式または韓国式ヘッドスパ 90'	350,000–700,000₫	オイルトリートメント、頭皮スチーム
プレミアムコンボ、個室	700,000–1,000,000₫	フェイシャルまたはボディマッサージ付き
耳掃除またはヘアマスク（追加）	50,000–120,000₫	店舗により異なる

比較すると、Glasswalletの2026年4月ガイドでは、韓国の美容室の基本ヘッドスパは₩70,000〜110,000、専門の頭皮クリニックは₩80,000〜150,000とされています。2026年のウォンはおおむね1ウォンあたり16〜18ドンで推移しているため、₩100,000は約160万〜180万ドンとなり、サイゴンなら数回分に相当します。

具体的な基準として、旧3区のAn Lạc Head Spaでは、60分が139,000₫、首・肩付き75分洗髪が189,000₫、90分の日本式ヘッドスパが390,000₫と掲載されています。フーミーフン中心部の店舗は、賃料が高いため少し高めになる傾向があります。

予約前に確認したい5つのこと

カード決済。「カード・QR決済」の設備で絞り込みましょう。ベトナムの銀行口座やウォレットを持っている場合は、VietQR、MoMo、ZaloPayも使えます。
**言語。**韓国語を話せるスタッフがいれば便利ですが、必ずいるわけではありません。まずZaloで問い合わせましょう。基本的な英語のほうが通じることが多いです。
個室またはカーテン、そしてお客様ごとに清潔なタオルと枕カバーがあること。
料金表示。「来店時に料金案内」や、初回から10回券の購入を強く勧める店は避けましょう。詳しい注意点は、ホーチミン市で信頼できるスパを選ぶガイドにまとめています。
**最近の口コミ。**品質はその月に働いているスタッフに左右されるため、「認証済み」バッジがあり、直近30日以内の良い口コミがある店舗を選びましょう。

予約受付中の店舗は、ホーチミン市のヘッドスパで見るか、近くのヘッドスパを検索してください。

BookMeでの予約方法

店舗、パッケージ、人数を選びます。2人の場合は、セラピスト2名が空いている時間枠を選びましょう。
「韓国人のお客様です。可能であれば英語または韓国語対応のセラピスト希望」などのメモを追加し、つらい箇所も伝えます。
Zaloで確認が届きます。予定が変わった場合は、4時間前まで無料でキャンセルできます。
店舗で支払うか、カード、VietQR、MoMo、ZaloPayで事前決済します。

18時以降の夜と週末は会社員で埋まりやすいので、午前中に予約しましょう。平日のランチタイムは比較的空いており、割引があることもよくあります。

セラピストに伝える便利なベトナム語フレーズ

セラピストが韓国語を話すことは少ないため、いくつかの言葉を覚えておくと1時間がずっと快適になります。発音の目安はおおよそです。

こう言う	だいたいの発音	意味	韓国語
Mạnh hơn chút	mahn hun choot	もう少し強くお願いします	좀 더 세게 해주세요
Nhẹ tay thôi	nyeh tie toy	優しくお願いします	살살 해주세요
Chỗ này đau	cho nai dow	ここが痛いです	여기 아파요
Nước nóng quá	nuoc nong kwa	お湯が熱すぎます	물이 너무 뜨거워요
Được rồi	duoc zoy	大丈夫です	괜찮아요
Trả thẻ được không?	cha teh duoc khom	カードで払えますか？	카드 돼요?
Cảm ơn	gahm un	ありがとうございます	감사합니다

セラピストに「Được không?」（これで大丈夫ですか？）と聞かれたら、うなずくか「được」と言えば十分です。

避けたほうがよい場合

発熱、不安定な血圧、開いた傷、頭皮の炎症がある場合。
直近48時間以内にパーマ、カラー、ブリーチをした場合。
妊娠中：指圧を受ける前に医師に相談してください。
繰り返す首や肩の痛み：認可を受けた伝統医学クリニックまたは理学療法士を受診してください。

初めてで全体像を知りたい方は、ベトナム式ハーブヘッドスパの解説から始めましょう。韓国のチムジルバン文化が恋しい場合は、空港近くのGolden Sauna Jjimjilbangと組み合わせると、週末にちょうどよい過ごし方になります。

よくある質問

ベトナム式ヘッドスパは韓国の두피 스케일링（頭皮スケーリング）と同じですか？

完全には同じではありません。頭皮スケーリングは、頭皮カメラでの確認を伴うこともあるディープクレンジングが中心です。Gội đầu dưỡng sinhは煎じたハーブでの洗髪に、頭・首・肩の指圧を組み合わせたもので、リラクゼーションを目的としています。フケや抜け毛が気になる場合は皮膚科を受診してください。

フーミーフンのヘッドスパには韓国語を話せるスタッフがいますか？

韓国人客が多い店舗にはいる場合もありますが、一般的ではありません。予約前に店舗の設備情報を確認するかZaloで問い合わせ、このガイドのフレーズを手元に置いておくと安心です。

カードで支払えますか？

中価格帯から高級店の多くは、Visa、Mastercard、VietQRに対応しています。小さな近所の店は現金または銀行振込のみの場合があるため、予約前に「カード・QR決済」の設備表示を確認しましょう。

チップは必要ですか？

必須ではありません。満足した場合は、ホーチミン市ではセラピストに20,000〜50,000₫渡すのが一般的です。